| L’aromathérapie, d’aroma soit arôme ou odeur, utilise les nombreuses vertus thérapeutiques des huiles essentielles et végétales, extraites de plantes, fleurs, arbres, épices et plantes aromatiques. L’aromathérapie est fort efficace en cas d’infection virale ou bactérienne, mycose, verrue, pour les problèmes nerveux (épuisement, insomnie, irritabilité..), musculaires et articulaires, la stimulation du système digestif et immunitaire. Jusqu’à 150 plantes sont utilisées pour leurs diverses propriétés à travers le monde. Les huiles essentielles (HE) sont à utiliser en très faible quantité, diluées dans une huile végétale, et, selon leur composition chimique, à ne pas appliquer sur la peau, telle la menthe, la cannelle ou le thym. | |